農作業や腰に負担が掛かる作業には腰を大切に！

農作業を始める方が私の周りでもとても増えてきています。

いわゆるUターンです。

私もその一人です。

今まで農業や、重労働をしてこなかった方には、やはり体への負担は思った以上にきついものです。

特に、腰や足は如実にその症状が現れます。

特に腰は１度悪化させてしまうと、完治しない場合もあります。

これから、長い時間続けないといけない職業なので、守れるところはなんとか守る対策というのは、必要です。

私が使用しているのが、この骨盤ベルトです。

骨盤ベルトを着用るするのとしないのとでは、雲泥の差です。

自分の体は自分でまもり、楽しく農業生活を送っていければと思っています。